お正月から１ヶ月・・・あっちゅう間や クネクネ自転車関連の日記やらニュースやら見てると ツール・ド・ランカウイ３日目で福島康司選手が逃げに逃げて逃げ切った〜！ ヨーロッパの選手も大勢いる中、リーダジャージgetとな〜！ その何というか１７０ｋｍ一…

今日はミカはっきねんとややロングライド いつものサイクリングロードではちょっと飽き気味。 というワケで京阪奈の丘陵地帯をくねくねウロウロ 何か変速具合が変だな〜と思ってワイヤーの調子を見ようと思ったら ブチッ！ ・・・・チギレたorz 何とか４段目…

今日は朝からスパイウェアでにっちもさっちも行かなくなったＰＣを 「とりあえず動くように直して〜！」と言う頼みで高槻へ・・・ 家から１時間で着いた。 確かににっちもさっちも・・・トホホ〜な状態。 バックアップは取っているので・・・と言うことで話…

今日も仕事は城陽方面。 寒さはいつも並でも風が無い分ちょっとマシ。 それよりもや・・・ Ｒ３０７号の山城大橋から東ってダンプ系大型車大杉で死ねる。 まだ死にたくないので気合い入れてウロウロ なんべん来てもここはイヤだ〜！何とかしてくれ 仕事より…

今日は仕事終わったその足で心斎橋クラブクアトロへ 開場１８：３０開演１９時のライブ「唄聴」がある。 それにしても仕事も無理矢理終わらせても１時間無いですがな〜！ 余裕無い過ぎのまさにケツカッチン状態 何とか１８：４０分に心斎橋到着。 飯食う時間…

今日はさすがに仕事は外に出た。 相変わらず城陽の巻、寒かった。 家に帰ったらこの前日曜日の夜中にオークションで落としたＣＤ ASIN:B0007MCKOK（kiroro新曲）が届いてた。 一応沖縄限定と銘打ってあるので本土では買えない。 と言うわけで沖縄から到着し…

結局外に出られず今日は会社に籠もりきり〜 給料日だったが・・・少なっ！orz 今月かなりキビシイぞ・・・ いろいろとストレス溜まるべ〜 さらに夜は夜で来期のチームウェアのお絵かき。 ベースのデザインをイメージして、ただ白地にロゴを配置しただけで 来…

昨日のレースでややグッタリな月曜日 特にネタはないかな・・・本日走行１０ｋｍ 本日体重５１．６ｋｇ

今日もＫＷ村さんに便乗させていただいて会場入り 兎に角、昨日の準備で判っているが今日は砂場がカギを握っている。 いかに砂場で足を使わないで次に繋げるかが勝負である。 いつもより試走は念入りに最終戦だし・・・ せめて１０位は欲しい。 しかし今日は…

昼から明日の関西シクロクロスの準備お手伝い そこそこ人手があったのでサクサクと進んで準備は至って順調 自分は上流側の杭打ちとコーステープ張り。 一通り張り終わって下流部に行くと大量に積もった砂砂砂〜！ 去年とうって変わって恐ろしくも激重なコー…

メールチェックしてたら文字化けした不可解なメールが１通 yahooユーザアカウント継続手続き申請書・・・？？ いつからヤフーはこんな親切なサービス始めた？ う〜ん ・・・って、そんなワケ無くて うちにも来ました〜！今はやりのフィッシング詐欺です。 メ…

ここ最近は城陽ウロウロするのが旬。仕事なんだけどね。 風も強いし、かなり寒い。超寒い！！ ちょっと薄着すぎたか・・・寒すぎて体の動きも渋め。 今日はかなり辛かった。 家に帰ったらちょっと前アマゾンで予約していたＣＤが届いていた。 ちなみにこれ→…

久々にカレー屋さんに寄ってみた。 １ヶ月ぶりくらいかな？ それ以外は特にこれといってネタ無し・・・ ナンバーズ今日もハズレ〜 当たらねぇ・・・ 本日走行６５ｋｍ 本日体重５２．６ｋｇ

中学校からの友人ナベが来た。 それもかなり久しぶり＾＾ さらに水曜どうでしょうのＤＶＤ “原付ベトナム縦断１８００ｋｍ”を持ってきてくれてた。 いや〜夜中に大爆笑！！かなりウケる 今度第５弾のＤＶＤが出るらしいが・・・買おうかな？ 明日寝坊しそう…

う〜ん・・・ これと言って自分ネタは無い。。。かな？ 左太もも辺りが筋肉痛？軽い肉離れ？ ちょっと昨日のダメージが残るだるい月曜日だった。 それと今日は阪神大震災から１０年目。 もうそんなに経つのねぇ・・・ 改めてご冥福をお祈りします。 それに、…

朝から先週同様ＫＷ村さんに便乗で今日は北神戸の会場へＧＯ！ 去年はかなり泥レースだったので今日も泥レースなのは覚悟の上。。。 会場についてとりあえず長靴履いて徒歩で下見・・・ 予定通りドロドロのようです（＾＾； ついでに寒い！一応試走してみる…

この前買った笹川美和のスコアブックでピアノ練 ＣＤ聴きながらテンポを合わせてみるが、、、 ついて行けない（汗 見た感じはごく単純そうなのだが何せ素人のやる事 弾いてみると意外と難しい・・・ こらアカン！と言うわけで、まずは左手から練習。 もうち…

家に帰ると晩ごはん→たこ焼き？？？ ま、お腹に入ればたこ焼きもお好み焼きも同じなので良しとしよう。 しかし何でまた、たこ焼きや＾＾；；； しかも茶碗蒸してようワカラン。 ま、何だかんだ言ってる割に４０個は軽く食べたような。。。 たまには美味しい…

昨日よりは風もなくずいぶん暖かく感じた。 帰り道、懲りもせず宝くじきょうはロト６にBet！ 今日もまた４億円当たらないね〜 家に帰るとオークションで落とした品物が着いていた。 月曜に落としてと考えるとかなり早く着いた（＾_＾ 評価・・・非常に（・∀…

仕事は城陽へ・・・ 朝からかなり寒い。 昼になってもかなり寒い。 いつもより着込んでるのに寒い。 気分は冷凍庫の中だった。 夜は夜でいつもの月例メンバーで新年会。 ウダウダしゃべってたら終電の時間ではないか〜! 脳内時計は１時間ほど遅れ気味に狂っ…

特にネタはなかったかな・・・ 夜、銭湯へ行ったわけだがいつものように風呂上がってボ〜っと 待ちぼうけ・・・・・・・・・・・・・ まぁいつものことだがオカンやら一向に風呂から上がってこない。 何で女性陣はあんな長いこと風呂に入ってられるワケ？ 不…

そか・・・今日は休日か ま、今日は休息日という事で家でゆっくりしてた。 たまには日記ページの模様替え〜！ どうでしょう？ んで、さらにいちおう行っておきたかったハウルの動く城を見に 久御山ジャスコまでレイトショーで鑑賞。 いろいろ言われてますが…

朝からＫＷ村さんにお迎えいただいて会場入り。 今日は関西シクロクロス希望ヶ丘ステージ第６戦 総合順位的にもなかなか今年はキビシイので１戦も無駄にできない状態での今日のレース 試走すると去年と全然コースレイアウトが違う・・・（汗 速攻でタイヤ交…

昼過ぎから知り合い宅のパソコンの設定を頼まれていたのでちょいとお出かけ。 もしかしたら・・・と持って行ったＬＡＮケーブルが役に立った。 一通り設定もうまく通り、一件落着。。。 パソコンいじくりの趣味もたまには役に立つもんだ。 明日は希望ヶ丘で…

昼から城陽へ行くも、かなり風がキツ〜い！ついでに寒い！ ここ３日ほど探していたズボンがありえない場所から見つかった。 しかし何であんな裏側に落ちるかなぁ？？？ ふろ屋に置き忘れたかとふろ屋にも聞きにも行ったのに〜 あり得ねぇよ。。。 ま、ヤレヤ…

仕事が終わってから神戸の某所で「う〜み」さんのライブへ行ってきた。 生で聴くとさらにジ〜〜ンと（・∀・）イイ!! 声してはりますわ〜 心癒されるというか何というか。。う〜ん行って良かった。 何ちゅうかヒーリング系とでもいうのかな？？ こういうリフ…

仕事で京北方面へ今日は社用車でＧｏ！ 京都市内から北を見ると怪しげな雪雲。 大丈夫か？？ まぁ行けるところまで、という事で京北町へ・・・ 高雄の御経坂を越えると道路に積もらないまでもそこら中真っ白。 中川を越えるとさらに道路にシャーベット状のド…

とりあえず正月休みは今日まで。 今日は朝から山城大橋９時半集合のクロス練に合流したかったが。。。 いや〜のんびり９時まで寝てしまった。（汗 途中合流もできる保証ないし中途半端かな・・・う〜ん 結局ロードでお出かけすることにした。 とりあえず着替…

朝からウダウダ〜っと箱根駅伝・・・でズルズル行きそうだった。 兎に角、着替えてお出かけ決行。 そうそう、ヒキさんに年賀出してなかった→住所あやふや過ぎる・・・う〜ん という事で直接持って行き、そのまま練習へ雪崩れ込みでファイナルアンサー。 ヒキ…

朝からとりあえずクロス車ロード改で走り出す。 お〜み練に合流のつもりだったが寝坊ですでに大遅刻。→合流無理！ 昨日の氷点下な気温で家の前でも凍てついているので北向きは不可！ とりあえず南に向いて走る。 西院辺りまで南下すると路面は乾き、凍ってる…