エコポイント申請手続きのために書類揃えたけどややこしいなぁ〜 とりあえずできた・・・と思う 本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．８ｋｇ

パートさんの出勤最終日ということでビアガーデンで送別会とカッコつけた飲み会でした〜 思ったほど飲み食いできずすぐお腹いっぱいで、元取るには程遠い小食っぷりでした。 胃しぼんでる？ 本日走行１０ｋｍ 本日体重５３．２ｋｇ

本日走行２５ｋｍ 本日体重５２．２ｋｇ

仕事帰りそのままにアンジェラ・アキのライブを見に京都会館へＧｏ！ 前々にＣＤ聴きこんで行かなくても泣き笑いでライブそのもの楽しめるから最高っす。 最後は出待ちも成功して最終バイバイもできました。 アンジーLOVEです！ 細かいところはネタバレにな…

本日走行１５ｋｍ 本日体重５２．８ｋｇ

グランフォンド吉野のロングウエストコースで走らせてもらいました。 まぁ１３０ｋｍぐらいは・・・と軽〜く考えてたけどまずは山々攻撃を食らい さらに追い討ちを掛けるような雨々攻撃で波状攻撃をくらい更に消費カロリー↑↑ さらにあるはずの峠の補給所はど…

三船さんと車で吉野へ・・・と思いきや待ち合わせ場所に双方自転車で登場？？？？ お互いにてっきり互いの車に便乗できるとの思い込みで肝心の車が無い！(゜ロ゜;)エェ〜ッ!? と〜んでもないトラブル発生で大変じゃ！ で、どうしたかというと・・・・ 自走で…

明後日はグランフォンド吉野に参加です。 それともう３週間を切ったさんいん１３００用の荷物を実装実験も兼ねる気なので今日はその準備 ロードの走行になるべく影響が出ないよう考えながらもやっぱ荷物は要るし軽量化かなり難しいです。 とりあえず少しは足…

出身の高校が４３年ぶりのベスト８！ で、今日は準決勝をかけての試合が西京極の球場でやってました。 それが仕事終わり頃になっても延長戦にもつれ込み接戦してたので応援に行って来ました〜 駆けつけた時には延長１３回の裏も終わりかけで相手の攻撃をしの…

今日はママチャリで仕事にお出かけするけどこれは辛い ホンマ何とかならんかいな・・・・ｅ＋（イープラス）をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 ひでじ様の下記申込みについては、抽選の結果、チケットを ご用意することができませんでした…

本日走行１２ｋｍ 本日体重５１．６ｋｇ

今日は今日で朝からけいはんなロード〜！ 昨晩夜中に京都に帰るも家に帰らずそのまま高木家に押し掛け半分でお泊まりさせていただいた。 早朝会場入りしてレースまではしばらく時間があるのでレースの参加賞詰めをお手伝い。 黙々と手伝ってくれたみなさまお…

何年ぶりかの石川ロード 何日か前は雨の予報もあったが今日は晴れてイイ感じ！ アップした感じは調子もよさげ パレードスタートしてしばらくすると緩い上りに入りオンコースしてレース開始！ やはりキツい〜＞＜・・・・と、ズルズル順位後退 なんとかスター…

何年ぶりかな？石川ロードに出るので福島県へＧｏ！ 片道８〜９時間・・・正直レース前日でこれが一番辛い〜 東京周りで来た組はさらに３時間くらい余計に掛かったそうで・・・ 到着後コースを1周試走してみるが上りか下りしかないようなコースでつかみ所が…

大雪山系でいっぱい死人が出てます・・・ 最近ブームらしい中高年の山歩きでケガ、遭難人続出とニュース言われてた矢先の事故です。 ニュース見てたら長袖＋雨カッパくらいの格好で動けなくなってたという話もあるし 事実としたら、こんな格好で冬空の下で過…

さんいん１３００に使う予定のライトを香港の通販サイトで買って２日ほど前に届いた。 夜道で試しに使ってみたけどかなり明るい！！ それも単三電池２本と超コンパクト！！ あとは連続使用やら悪天候にどのくらい耐えるか実験してみないとね〜 これの凄いの…

祇園祭をちょっとだけ見物 人大杉で即退散 さらに帰り道の新風館でフリーライブやってたので観覧 知らんアーティストさんばっかりだったけどトリのシカゴプードルはノリのいい感じで楽しめたね〜♪ 知ったついでに新譜のＣＤ１枚だけご購入 本日走行１４ｋｍ …

散髪完了・・・ 髪の毛分５００ｇは軽量できたかも？ とりあえずスッキリしました〜♪ 本日走行１２ｋｍ 本日体重５１．４ｋｇ

本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．２ｋｇ

散髪に行こうと思ってバイクを走らせてぷら〜っと京都駅のビックカメラにＧｏ！ で、価格交渉で予想よりお安い価格提示に悩みに悩んだ末亀山モデルな液晶テレビを購入・・・ 買った後でネットでの決着価格を見てたらコレってもう少し粘れた？？？ まぁエコポ…

昼までビロ〜ンとしてからいつもの様に出かけてから行き先決定ライド 何とな〜く北山に向いてるようで千北を直進してしまってたので京見でも花背でもなくまずは大原へ そのまま大原→花折→久多→花背→周山のちょっと山々コースを４時間ほど流してました。 ビッ…

本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．４ｋｇ

仕事に自転車が使えなくなってそろそろ２週間・・・ プチ鬱憤が色々たまってきたよ〜な気がする。 つまりな所、自転車移動しながら何気に気分転換してたんだな〜と まぁ薄々気付いてたけどやはりなぁ〜と再確認した今日この頃です。 本日走行１０ｋｍ 本日体…

本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．４ｋｇ

七夕〜！☆.:*:\'゜*:\' 本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．６ｋｇ

本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．２ｋｇ

本日ツール・ド・フランスの新城選手。 ステージ５位って凄すぎ！ ナンボ何でもここまでスプリント仕掛けに行ける選手だったとは！！ リザルトの5番目に日の丸を見たのはかなりシビレたわ〜 明日も頑張ってくらはい。 本日走行５ｋｍ 本日体重５２．６ｋｇ

今日からツール・ド・フランス 今年は日本人も２人出てるしそっちの活躍にも期待してまふ さぁ〜いつもの寝不足に増して寝不足確実の３週間っす とりあえずゴール前までに寝落ちしないように踏ん張らねば・・・ 本日走行１５ｋｍ 本日体重５２．６ｋｇ

来月、今年もさんいん１３００出る気だけど装備でいろいろ悩み中・・・ 去年と違って今年はロードで高速巡航したいので、とにかくできるだけ軽装備で行きたい。 そうなると必要最小限のものをさらに絞り込むという荷物になるのでかなり厳しい その中で絶対要…

な〜んか体重増加気味でヤヴァい・・・ 本日走行１１ｋｍ 本日体重５３．２ｋｇ