朝は疋田さんとクボシンご夫妻に大文字山中で合流 まったりお喋りリハビリ練習 午後はそのまま疋田家に上がり込んで拷問系裏ビデオ鑑賞会 あっという間に夕方だ・・・ 夜は月例飲み会の天狗会で酔いの回りも速くノックダウンで終了本日走行３０ｋｍ 本日体重…

昨日移動の２日目 宿のご飯もおばちゃんも良い感じで昨晩はゆっくり休めた。 会場の群馬ＣＳＣへは余裕をもっての到着したはず？のわりにバタバタ忙しい 受付の手際悪すぎで試走も１．５周くらいしかできなかった。 まぁ、だいたいコースは熟知している得意…

明日は東日本実業団ロード 何とか気合いで風邪を治したばかりで絶好調とはいえないが・・・ チームメイトの秋山と南谷と３人で移動 結構行楽渋滞も激しく昼前の出発になった。 中央道回りは渋滞やばいでしょ・・ということで北陸回りに決定 新潟を抜け山に近…

何とか風邪を治した。 全快とは行かないが７０％位には動けそうなので仕事復帰。 本日走行５ｋｍ 本日体重５２ｋｇ

咳は出ないけどホントに風邪みたい。 朝から熱っぽくて動けない。 会社も動けません・・・と電話して休み で、一日寝通して終了。 うぅ〜 本日走行０ｋｍ 本日体重５２．６ｋｇ

何か喉が痛い・・・ 風邪？ とりあえず会社帰りのその足で医者へ 長引かせるのだけはマズイ。 しかし今朝起こった電車脱線事故。 エライ大惨事になってるなぁ・・・・ ご冥福をお祈りします。 本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．８ｋｇ

ま、無事怪我もなくチームメートも３日間走り抜いた。 レースの方は結構パレード距離が長く序盤はサイクリング。 本スタートが切られそこそこついて行けるペースで約４周はイージーにクリア。 いよいよ終盤に入り逃げている６人位を追い上げるユーキャン。 …

今日はなんとしても超えねばならない最大のヤマ場。 Ｗ千枚田＋札立峠の山岳コース 昨日は宿の温泉でゆっくり疲れを癒やしスタートは万全。 補給も曽我＠グッドウィルさんが来られて 「補給あるならちょうだい」と言うことでお任せしてかなり安心 今日の目標…

今日から3DAY ROAD熊野。 今日の目標は怪我無く無難に完走。 とにかく落車やら何やらかんやらと気を抜けない今日のステージである。 １番最初のタイムトライアルは上げすぎない程度のつもりだった。 しかし、ギリギリの線の見極めが難しく中〜後半タレて予想…

昨日まで一緒に行くはずだったチームメイトが、 「急遽落とせない授業が・・・」 オイオイ〜 ということで京都発の足を頼りお〜み師匠にはご迷惑ながらも連絡。 急な申し出に関わらず相談にのってもらい何とか同乗させてもらって現地へ 移動日からドタバタで…

朝から雨気味・・・ ま、春の嵐という予報の割には大したこともなくて普通に仕事。 家帰ってミラノ〜サンレモの録画チェック・・・肝心の後半１時間分が録れてない。 ナゼだぁ〜〜！！orz ま、仕方ない。 気を取り直して、明日からはレースで和歌山行き。 レ…

直帰したらいつもにない位の早帰りでした。 たまには良いなぁ。 かといってすることも特になくゴロゴロ。＾＾；；； 本日走行１９ｋｍ 本日体重５２．８ｋｇ

鴨川の桜もすっかり散って若葉もちらほら。 暖かいね〜というより暑かった。 今日から半袖じゃ。 久々通りすがりでちょっと立ち寄った銀閣寺のアイスキャンディー屋 パインジュース大５０円をご注文！ う、うまい〜！はぁ〜〜〜 身に染みた。 本日走行４５ｋ…

朝からＳ我さんの呼びかけで久々周山ロード開催！ ということでいつものサンダイコーへＧＯ！ １ステージ目の井戸峠ＴＴはシクロクロス以来の血の味がした。 ２ステージ目は佐々里反時計回り周回の井戸峠ゴール 常照光寺から剛脚組は１０分ほど２５ｋｍ/ｈ弱…

朝からチームで練習。 途中チーム員のメカトラで練習不能のため終了。 やや不完全燃焼ながらも木津まで行けたので往復１００ｋｍ弱 ま、それなりには走れた・・・かな？ 夜は夜で津田家にお邪魔して飲み食いの会 このままでは体重増えっぱなしや（汗本日走行…

朝から直行で仕事を片づけてやっと一段落。。。やれやれ。 夜は会社の歓迎会ということで飲み食い。 こんな酔っぱらいで明日走りに行けるかな・・・？ 本日走行３３ｋｍ 本日体重５３．５ｋｇ

昨日届いたＣＤで夜中に３〜４回聴いて夜更かし 朝はかなり寝坊気味。。。うぅ〜 仕事は岩倉方面に昼からウロウロ。 かなり暑いぞ・・・超暑い！ 今日も鴨川ハイウェイは桜吹雪がきれいでした。 本日走行４５ｋｍ 本日体重５１．８ｋｇ

今日は大原方面へ。 行き道の鴨川ハイウェイは桜満開！ ピクニック気分な花見客で自転車な自分は路肩走行しまくり。 春ですなぁ〜 でもちょっと今日は肌寒い感じだったかな。 家帰っても誰もいないので最近できたラーメン屋へ入って並を注文 ・・・う〜ん、…

昼前から雨でやや鬱陶しい天気だった。 結局日中は外に出ることもなく終わり。 ま、１日平和でした。 本日走行１０ｋｍ 本日体重５３ｋｇ

あれやこれやで日が暮れて１日終了 まぁ１日中仕事でいいのかな？ 何してたっけ？ 本日走行１０ｋｍ 本日体重５２ｋｇ

目覚め悪すぎて遅めの朝からぐうたら〜と自転車に乗ってお出かけ。 手始めはサイロにでも行こうかと思ったが、コース的に飽きていたので北に向かった。 京見〜笠トン〜サンダイコーはアウター踏み踏みの走りでパワー系トレーニング。 補給の後狭間峠、井戸峠…

Ｈ叡山〜Ｄ文字ぐるぐる＋新コース発掘の旅。 それにしても桜と土日の休みで車も人も溢れかえって最悪。 自転車で市内の移動もままならない。 ５分走って気が付いたが、着込みすぎた。クソ暑い！ そんなこんなで集中力散漫になってはまともな練習になるはず…

広河原〜花脊で仕事。 花粉症で無くても花粉症ちゃうか？と思うくらいで、勝手に鼻水が出てくる。 いっぺんに終わらせたかったので連れて行った相棒が真性の花粉症でかなり辛そうだった。 ま、天気も良くてそのくらいめちゃくちゃに花粉が飛んでた。本日走行…

昼から雨上がりの比叡山へ車で行ってきた。 ま、仕事なので経費で比叡山ドライブウェイ・・・でも仕事よん（＾＾；； ここ通るのって七〜八年前自転車で日が暮れそうになって強行突破して以来かな（笑 自動車でここ通るとなると二十何年ぶりかもしれない・・…

今日は大原へ・・・ 最近の仕事は何だかんだと筋金入りの山だらけ。 コンビニもあるし、まだちょっとは都会かな（笑本日走行３０ｋｍ 本日体重５２．２ｋｇ

昨日の寒さはどこへやら気温計は１７℃ 今日も場所は京都最奥部なのに今日はかなり暑かった。 それでも残雪もまだまだそこら中にいっぱい！ やっとここも雪解けの春到来みたいです。 本日走行２０ｋｍ 本日体重５１．６ｋｇ

花脊の電波塔の奥のさらに奥の尾越行き。 ちゅうか気温計は２℃・・・って寒すぎ。 自走で練習がてら行きたいところだが予定詰め詰めで忙しく車で行ったわけだが Ｕターンしようと雪の深いところに車を突っ込ませてしまったのが運の尽き。 にっちもさっちも、…

ダラダラ昼からちょっと走りに北に向いてみた。 笠トンネルあたりでどうも雲行き怪しい・・・と思ったら降ってきた。 あれよあれよと土砂降りになるわで道そばのガレージ小屋で雨宿り。 空からははゴロゴロゴロ〜 頭上のトタン屋根がパチッ！何かの見間違い…

朝からメインＰＣのＨＤＤ入れ替え ８０ＧＢ→１６０ＧＢにパワーアップ。 どこか挙動不審なＯＳもついでに１からやり直して要るモノ要らないモノを一刀両断！ かなりすっきり整理され、超気持ちイイ〜！（北島風） 超気持ちいい過ぎてかどうかは知らないが、…

とくにエイプリルフールネタに翻弄されることもなく１日終了 何か面白いネタありました？ 本日走行２０Ｋｍ 本日体重５２．４ｋｇ