新人さんの歓迎会とかっこ付けて会社の飲み会。 飲み過ぎた・・・ 本日走行１２ｋｍ 本日体重５３．２ｋｇ

朝は朝練、昼はかなり暑い中フラフラになりつつ外仕事・・・ パチンコ屋のロビーがオアシスに見えた。 しかし〜今年は空梅雨？ 仕事的には助かるが梅雨らしくない今日この頃である。 本日走行８５ｋｍ 本日体重５１．８ｋｇ

仕事材料の原稿を落としてしまった！ ガ━━（゜Д゜;）━━ン！ しかしどこで落としたのか・・・謎だ。 落として間もないので引き返して見るも発見できず ・・・(´・ω・`)ショボーン 先週の足が棒の商店街探検６時間が無駄になってしまった。 まだ６時間分の仕事…

今日は朝から内灘（石川県金沢の近く）でロードレース 朝の早ぅ（３時）から某レーシングの２名様に便乗させてもらい レッツらＧＯ！ 金津まで下道３時間３０分→金沢まで高速３０分＋３０分で内灘着 なかなか順調だった。 受付も済ませてやや肌寒い。知った…

昼からぷらっと京見峠TT あまりいい結果とはいかず、然林房〜頂上の池の横で１１分００ う〜ん、伸びないなぁ・・・ 後半の伸びが今ひとつといった感じか？ 目指すところの９分台には今のところほど遠い。。。 脳内９分台の理想中間計時では・・・ ４個目の…

久々に電車に乗ってALL歩きの仕事。 歩き慣れない、立ち慣れないせいなのか・・・足が棒〜 幸い商店街の中であちこちにあるベンチに腰掛けかけては ふぅ・・・ いや〜歩き疲れた。 本日走行無し 本日体重５２ｋｇ

今日も懲りずに吉Ｏ家（Ｏ町）へめざせ特製丼 とりあず今日は牛カレー丼でくじ引きに挑戦 目の前の奴に丼が当たりよった・・・ お〜まだあるやん 他には景品として傘、箸、扇子があるみたい でもやっぱり丼やな・・・ んで抽選１回・・・がさごそ・・・E賞？…

蒸し暑ぅ〜眠れねぇよ〜 本日走行３８ｋｍ 本日体重５３ｋｇ

まぁこれといって今日はネタ無しか 朝〜夜と会社に缶詰・・・何処かでけり付けないとキリがない。 帰り道吉野家（円町）で豚丼食べたら抽選１回付いてきた。 新装開店キャンペーンらしい。 吉野家ルービックキューブget！ やっぱA賞の特製丼が欲しかった。 …

久々の台風直撃なので昨日から風も強い。 大した雨ではなかったが、おとなしく原チャリで会社へGO 昼からの雨風は台風らしかったが、直撃・・・と言う割りには 窓から見た感じ大したこと無かったように思えた。 ホテルの屋根飛んで新幹線止まってたな、、、…

今日は朝４時半起きでレース行き。 某ＲＴとＰＣＭの方と一緒でＧＯ！ 家までわざわざ迎えに来てもらう。 会場までは約二時間で到着、意外と近い。 会場に着くも台風前の海からの爆風が吹き荒れている。 すごい追い風とすごい向かい風の超平坦コース 行きは…

昼前から流し程度にロードでノンストップ２時間強 京見→笠トン→細野→神吉→越畑→六丁 流し程度とはいえ山坂コースで意外と時間掛かった。 家に着くなりＭＴＢに乗り換え苔寺へ 今日は初心者練習会ということでＭＴＢの方は超のんびり 御方、初ＭＴＢらしいが…

目が覚めたら７時前・・・オーマイガ〜！ 昨日に続いて今日までもやってしまった。 この時間では飛騨古川往復はちょっとキツい。 他に行くにしても仕事に差し支えるほどにギリギリ？ 最終日に焦ってケツカッチンな朝練するのは（・へ・）ヨクナイ! んな訳で…

今日は昨日の疲れか大寝坊してしまい朝練無し。 昨日に引き続き高山散策もとい・・・仕事 今日のみたらし団子は当たり！ 特に桜山八満宮下の「鳥居」の団子は絶妙の焼加減 餅の柔らかさも、醤油の焦げ具合もかなりGOOD！ ここ４日ほど体重計に載ってないので…

朝から平湯峠頂上へ 昨日の夜から夜更かしも程々に、起きる気満々で準備ＯＫ 今日こそは頂上アタックかけてやや早起き。 前回到達地点迄は順調だったがキツいのはそこからだったのだ。 やはり前々回の印象通り激坂の平湯峠で間違い無かった。 平湯は楽勝・・…

今日も朝練のつもりがついウトウト…ZZZ し、しまった！ 行きそびれた〜。 明日こそは昨日行けんかった平湯峠頂上や〜！！ 高山名物みたらし団子（しょうゆ味） 今日食べたのは固くてダメだった 明日は違う店にて再トライという事で。。。 本日１５ｋｍ 体重…

今日から飛彈高山WEEK始まり 朝から平湯峠に向いて朝練。 快晴で槍〜穂高〜乗鞍がホテルの窓からもよく見える。 昨日の上りとはうって変わってルンルン気分♪ 平湯峠高山側は実は勾配緩いのかな？ 前に上った時はもっと、いや、かなりキツく感じたハズだが？ …

朝から栂池ヒルクライムＴＴ 昨日はよく寝た。ｐ＾o＾ｑ 今日は寝不足の体調不良はないはず目標は５６〜７分台 スタートして始めの激坂はなんとか喰らいついて行きクリアする。 しかしマズイ事に旅館街辺りから大ブレーキ！ 足が回ってない・・・オーバーペ…

朝からルパンご一行様で栂池行き ５時起きのつもりが大寝坊… 迎えにきてもらうまで熟睡 大迷惑かけて失礼しました。 そんな事もあって一時間遅れの出発で栂池昼すぎ到着。 霧雨の中ゆっくり試走 結構寒い・・・ 調子良いのか悪いのか？まぁ、走った感じは悪…

晩飯何もなかったので食いに行ったお好み焼きがマズかった。 ストレス溜まる〜！ 明日から栂池行き＋帰り掛けそのまま飛騨高山行き 台風接近中で悪天候、さらに食ってばかり・・・ ↓そら太るわ。（自業自得） 本日走行無し 本日体重５３．２ｋｇ

本日走行３０ｋｍ 本日体重５２．５ｋｇ

来週飛騨高山行き本決定〜！ 雨の降らないのを願うしかない。 それよりも今週末の苦手とする栂池ＴＴ予選突破！ これは何が何でも果たさねばならない。 本日走行３５ｋｍ 本日体重５３ｋｇ

朝→夜机に向かってベッタリ・・・疲れた。本日走行無し 本日体重５３ｋｇ

天気良さそうなので外に出たら急に雲行きが怪しくなりだし そうこうしている内にどしゃ降りの雨・・・ヤ・ラ・レ・タ 本日走行１０ｋｍ 本日体重５３．５ｋｇ

今日は西日本実業団ロード。 早朝からチームルパンのメンバーと当日現地入り。 結果的に不覚にも１周目からサヨウナラ、、、あぁ〜 調子悪くないと思っていたがダメだった。 何とも不甲斐ない過ぎてこれといってレースの感想は無し。 言い訳するとスタートか…

今日は昼からイージーに深見峠往復。 心拍は上げないつもりで走っていたはずだが・・・ ちょっと疲れた。 明日はレースはよ寝よ。本日走行８０ｋｍ 本日体重５１．８ｋｇ

世界の中心で、愛をさけぶ・・・やったかな？の映画を見に行こう！ ちゅうので見てきた。 内容はともかくとして泣けるストーリーであった。 しかし泣かそう泣かそう(￣ー￣)ニヤリという様な思惑が出すぎ 何となく話の展開も読めたし、これではちょいと泣け…

特にこれといっては・・・無かったような？ 本日走行２２ｋｍ 本日体重５２．５ｋｇ

今日はひさびさ夜練に参加。 みんなは高速回転に躍起になっているが今週末のレースを目論んで メニュー的にはミドルレンジで中高速回転〜（；´Д｀） 要は踏み回しじゃ〜！と頑張ったつもり。 今日は夜練参加者かなり大勢で前もピカピカ後ろもピカピカ 次のレ…

もう６月っすか〜 本日走行５０ｋｍ 本日体重５３ｋｇ