８月もあっという間に終了。 いわきクリテリウムも行くかどうしようか迷った末に行くことに決定。 ・・・ってもう締切２日前ですがな＾＾； １週間があまりにめまぐるしいのでほんとテンパっています。本日走行５０ｋｍ 本日体重５３ｋｇ

自転車屋に注文していた部品がまだ来ない。 それが無いからって動かせなくて困るような部品ではないのでまぁ良いんだけどね。 株価の方はにらみ合いで上がりも下がりも鈍い。 今は我慢の時なのかな？ まぁひと休みひと休み。（一休さん風） 本日走行１０ｋｍ…

筋肉痛の回復が悪いのでいつもの藤村接骨院へマッサージ。 電気でピクピク筋肉を揉みほぐして先生にマッサージを受けて疲労回復。 前と比べると尻の筋肉は付いてるけど、腿の前と比べて裏の筋肉が付いてないとのご指摘。 えぇ〜！（；´Д｀） 意識して使うよ…

津のビジネスホテルで１泊して鈴鹿ロード２日目。 今日のレースは出走時間も一番最後なのでかなりのんびり。 かなり時間的に有り余っていたので関までアップを兼ねてプチツーリング。 小刻みなアップダウンと平坦な道をクネクネと４０ｋｍほど。 アップには…

鈴鹿ロードにてTeam masahikomifune.comでチームＴＴ・Ｂに出場。 ＴＴメンバーは笹井、秋山、砂原、南谷の４人。 気の知れた仲間同士とはいえチ−ム練習を一度も出来ずに来てしまった。（；´Д｀） この日のために準備万端で挑む周りのチームから見ると状況は…

２週間ぶり？くらいに外仕事。 あまりに久しぶりだと外の暑さが身に染みる。 阪急ホールディングス(9042)本日終値３９４円と買ったときから１４円ほど上昇 ＝１４０００円＋ちゅうワケですね。 とりあえず来週もガンバレ〜 ９月末までは一応ホールドの予定 …

別にマルちゃんの回し者ではないが最近スープカレーワンタンにかなりはまってる。 近くのスーパーで安売りしてたのでつい３個ほどまとめ買い。 それにしても今年はキリンガラナ売ってないなぁ・・・ 代わり？にガラナサイダーはあるけど毒味が薄くていただけ…

やはり今週も引きこもり仕事ウィークの様相である。 で、やっぱ今日も中仕事で机固定・・・○|￣|_ ９月１発目の実業団レースってば距離長いのに・・・ ちょっと不安要素充満中。 本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．６ｋｇ

雨っぽい天気なので原チャリ通勤 なにやら台風二個も出来て今週天気怪しいぞ・・・ 本日走行０ｋｍ 本日体重５２．４ｋｇ

特にレース疲れもなく（あたりまえか） 中仕事が立て込んで日中の走行距離も伸び悩み気味・・・ これは朝練しかない？ でも夜寝れないぞ・・・ 致命傷だ（汗 本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．６ｋｇ

昨晩は白馬のペンションで１泊。 ごはんもしっかり食べてぐっすり眠れた。 しかし筋肉痛がすっきり取れてないぞ。う〜む とりあえず会場へ到着するもまだちょっと早かった。 ＢＲ−２・３のレースを観戦したり補給の用意したりして時間つぶし。 サインも済ま…

今年も懲りずに小川村へやってきた。 今日はチームメイトの秋山とその親父さんも一緒。 北陸回りで現地入りし受付ギリギリに到着。 それにしても激坂だ。 今年も去年と同じくフロント４６Tｘ３４Tという超回転系仕様にしてきた。 試走してみた感じそこそこ上…

走ってな〜いが顕著に数値となって表れる体重計である。 スバラシイ・・・○|￣|_ 今日は仕事が終わってから素速く阪急に飛び乗り大阪フェスティバルホールへ移動 Ｗおめでたデュオのコンサートであった。 お二人とも身重の体ということでかなりまったり〜な…

今日は京北へ。でも車で・・・_|￣|○ 本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．８ｋｇ

ここ最近中仕事に追われ走ってな〜い。 まったく走ってないよ〜 今週はアキラメタ_|￣|○ 本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．２ｋｇ

今日は大文字の送り火。 家の目の前に大文字なのでこの辺が１年で一番の人出になるのもこの日である。 さらに今日はオカンの誕生日で何歳の誕生日？ とりあえずはおめでとうさん。 そこで何の脈略も無くて晩メシの後バリカンで坊主にしてもらった。 最近シャ…

株価上昇中イャッホ〜ゥ！ １つ株を持つだけで日経平均が、ナスダックが、原油価格が、、、なんて こんなにも日本経済が気になる気になる事になるとは・・・ 思わぬ副産物ですな。 ちゅうか日経新聞でも購読するかな？こりゃ 自家鯖で実験中のホームページ→h…

朝はルパン練に合流して美山方面。 深見峠までは比較的大集団でまぁともかくとして、次第に掛かるアタック！アタック！ ついには集団も小さくなり、のぐさんオノケンＴＫ山さん古賀さん自分のパックになる。 せっかく（・∀・）イイ!!パックが出来てるのに小…

何かもう完全休息日モードで家でグウタラしてた 久々に藤村接骨院でマッサージしてもらい体のケアも施していい具合 明日は自転車乗ろっと。 本日走行０ｋｍ 本日体重５１．４ｋｇ

久々にカレー屋さんへ行ってみた。 一応明日から盆休みの３連休。 特に３連休ではどこか行くようなでもないし普通の休みと大して変わらないぞ〜。 髪の毛鬱陶しいのでその内髮切りに行こうかな。 本日走行１０ｋｍ 本日体重５２．０ｋｇ

久々に仁左右衛門の湯へ行ってきた。 たまには大きいお風呂屋さんも良いね。 株価もさらにグングン上昇中。。。。（・∀・）イイネ〜!! まずは目指せ４００円〜！ （・・・といったとたんに大体下げるのよね(´・ω・`) 阪急ガンガレ！ 本日走行４８ｋｍ 本日体…

特にネタはないけど、株価上昇中（・∀・）イイ!! リアの変速が調子悪かったのも微妙に歪みを直してまぁＯＫ。 気分も上々。 本日走行３８ｋｍ 本日体重５１．８ｋｇ

昼から伏見桃山ゴルフコースへの激坂へ行ってきた（仕事よん） ３９ｘ２３でギリギリ限界やった。 多分これより多分凄い富士の激坂１１ｋｍを同じギア比で登り切った外国人 あんたはエライ！ 一般人は１ｋｍも行かないうちにレッドゾーンです。 本日走行３５…

昨日のレースでもげたシフトワイヤー交換。 まぁ自転車の方も一応復活。 株ほぼ全面安・・・○|￣|_ 本日走行４３ｋｍ 本日体重５１．２ｋｇ

大周回２．５周は絶好調 補給が心許ないのでキャメルバックに２リットル＋２ボトルで合計３．５〜４ｋｇ 想定普段の２ｋｇ増のハンデを背負いながらもすんなり山越え完了 今日ひょとして行けるんちゃうん？ こんな時に悪魔は潜んでいた。なんでもないダムの…

明日のレース地丸岡へチームメイトの秋山に便乗。 現地１６時過ぎ着で受付、監督会議と済ませて明日のコース試走へ 今にも降り出しそうな変な天気で雷もゴロゴロ〜 一応ダム周回も回ってみたが特に変化無し。 それよりも今にも落ちそうな雷がかなり恐い。 田…

昼から車で伏見区のへき地探訪の旅。 最後は上醍醐寺へ横嶺峠から気持ちだけ山登り。 たまには自転車でないのも気分転換で良い。 本日走行１０ｋｍ 本日体重５１．６ｋｇ

朝から電鉄株(9042)を１０００株仕込んでみた。 今日の所はマイナスだったが、中期的な目で買ってみたのでまぁこんなモンでしょう。 デイトレで一喜一憂するほど仕事も暇じゃ無いしね（；´Д｀） 下がり過ぎなければ目標次の株主優待の権利確定辺りかな？ そ…

家帰ったら真っ暗で誰もおらん。 先週から来ていた爺ちゃん婆ちゃんを田舎まで送りに行ったみたい。 今朝そんな事言ってたっけ？ 何も聞いてなかったのでちょっと拍子抜け。 急に静かなのもなんだか変な感じ。 本日走行４４ｋｍ 本日体重５２．６ｋｇ

今日も暑くてたまらん。 最近サイクリングロード←→Ｒ１号線の信号無し直結ルートを発見。 砂利走行も一瞬で済みとても良い感じなのでかなりこの道にハマっている。 しかも京都南インターの北側（鴨川の橋）に出るので高速に入る車を気にせずに済む。 逆も然…