筋肉痛の回復が悪いのでいつもの藤村接骨院へマッサージ。 電気でピクピク筋肉を揉みほぐして先生にマッサージを受けて疲労回復。 前と比べると尻の筋肉は付いてるけど、腿の前と比べて裏の筋肉が付いてないとのご指摘。 えぇ〜！（；´Д｀） 意識して使うよ…