■

いや〜チーム合宿＋ブルベ２００ｋｍ鬼キツかったです。
今日もアニキ家より約１５ｋｍ辺りのとある場所で周回練習してました。
もう昨日までの走りで足パンパン！なので序盤から辛〜っ！
レースを想定した実践モードだったので距離はともかく超ハードでした。
まぁ気分９割方は引きずられてたみたいなダメ男サンでした
まぁそれでも４日で約５００ｋｍ走ったんかな？
来週もブルベ３００ｋｍの予定なので５日で超回復したいと思います。
本日走行９０ｋｍ
本日体重５２．８ｋｇ