仕事のフリして半分練習？でもやっぱり仕事（汗
昨日の長距離明けの翌日でもありかなりキツイ。
鞍馬温泉〜頂上２８分１０秒、広場〜頂上２５分３０秒
（ロードだけど重量級の荷物付きスニーカーなので参考タイム）
中盤〜後半バテた。
頭クラクラ来たが天気よくて気分爽快。良い峠じゃ！
仕事はなんとか夕刻一杯まで引っぱって何とか広河原まで完了。
さ〜て佐々里一本！と行きたい所だが日も暮れるのでそれは断念。
ハンガーノックになりそうだったが自販機のコーラーでごまかす。
本日最終の裏花脊一本！・・・が、すでに足の方が売り切れ〜
苦戦を強いられた。
ヘロヘロになりつつ頂上到着。２７分４０秒・・・だめだこりゃ！
明日は雨みたいなのでどっちにしても休息日。
さあ寝よう。
本日走行１００ｋｍ
本日体重５１．２ｋｇ
