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だいぶん腰痛は治まってきたけど油断は禁物やね。
山場のピレネーに突入中のツールドフランス観戦も見つつ
片側ではサッカーアジア杯日本サウジ戦を観戦しつつでいそがしいっす。＾＾；；
ツールは今日最後のゴールへの峠道は正味栂池ぐらいの勾配はあるはずやけど
ＴＯＰクライマー集団のあの足の回りようといったら。。。（大汗）
とりあえずオニですわ。
サッカーの日本は勝ってナンボなんで惜しかったけどまぁ善戦したかな・・・
とりあえずいつもよりちょっとパス回しがルーズな感じやったね。
何だかんだ言って今日も夜更かしですわ
本日走行４５ｋｍ
本日体重５１ｋｇ