明日はシクロクロス♪なんですけど・・・
大阪のＭ鍋さんとその愉快な仲間たちで某所の藪払い＆紅葉ライド
とりあえず２時間ほどかけてコース上オールクリアにして開通！
おぉ〜スバラシイ！
集合からかなりのんびりレイドだったのでアッちゅう間に夕方間近
最後は小倉山から紅葉の嵐山を上から見物して終了
いや〜何か満たされたような充実感。。。まさにハートをwash！でした。
しかしあちこちに打ち身と筋肉痛。○|￣|_
明日ははてさて、どうなるやら？
本日走行４０ｋｍくらい
本日体重５２．０ｋｇ
