連日の朝練で疲れが抜けてない感じもするので今日は朝練休み！
さぁ仕事行こ。
続きは帰ってから・・・
さぁ帰ってきた。
今日も北山は暑かった。
明後日はレースだし京見峠でひともがき〜！ガァァグェェ〜
１１分４０秒（荷物６kg付き参考タイム）最後が伸びない。
荷物もあることだし悪くもないと思うけどこんなモノなのかな？
とりあえず整体にも行って、モミュモミュ揉んでもらって本日終了。
いつもの整体屋さんにお勤めだったフジゲンさん辞めてた。。。
えぇ〜！
辞めるならそ〜っと教えてよ〜！
また連絡下さい。
本日体重５１ｋｇ
本日走行４０ｋｍ
本日腹筋０回
