モミモミ

整体やさんでマッサージしてきた
肩と腰と足をやってもらったけど
気持ちいイタタ・・・やっぱり気持ちいいです。
凝り固まった筋肉をほぐすの大事です。
リフレッシュＯＫです。
保険も利くのでお安いですよ。

本日走行１５ｋｍ
体重５４ｋｇ？？
マジで！？
明日からダイエットです。