2007-07-22から1日間の記事一覧

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やや筋肉痛ちゅうか腰ダル過ぎで動く気になれず家でクタ〜っとのびてました。 まぁなんでも準備は必要みたいで体のほうも同じです。。。 やっぱ突然の無茶はイケマセンな・・・(汗） 本日走行０ｋｍ 本日体重５２．２ｋｇ